Kol uzunluk ölçüsü nasıl alınır? Kol uzunluğu ölçülürken dikkat edilmesi gereken iki temel nokta vardır. Birincisi, ölçüm sırasında dirseğin düz tutulmasına dikkat edilmelidir. … Dikkat edilmesi gereken ikinci nokta ise, omzun en yüksek noktasından başlanarak, bileğin başlangıcına kadar ölçüm alınmasıdır. Kol boyu nasıl hesaplanır? Üst kolları ölçerken: Kolunuzu dirsekten 90 derece bükün, mezura ile omuzdan bileğe 3 cm mesafede tutun ve ölçüyü not edin. Omuzları ölçerken bir omuzdan diğerine olan mesafeyi ölçün ve not edin. Ön kol uzunluğu nasıl ölçülür? ▶ Ön Kol: Ön kolun en geniş noktasından ölçülür. ▶ Kürek kemiğinin arka alt ucundan geçen 4. kaburga hizasından ölçülür.…
Yorum Bırak